灌南县三口中学举行“奔跑吧.少年”健康测试运动会

小编发财

    为了贯彻落实国家关于进一步加强学校体育工作的相关要求，切实提高学生健康素质，促进学生全面发展，日前，三口中学举行主题为“奔跑吧.少年”学生体质健康测试运动会。

   测试前期，体育老师对学生进行体适能力训练，如心肺耐力、上下肢力量、腰腹力量和柔韧性练习等。测试的内容有50米、坐位体前屈、仰卧起坐、立定跳远、引体向上、800米、1000米。测试现场，校园内的呐喊声、喝彩声响成一片，热火朝天、奋勇争先、生龙活虎的场景，让人精神振奋，热血沸腾。

    本次活动，不仅对学生体质健康状况有了全面的了解，而且便于学校今后开展体育教学活动，选择锻炼方式，有效地增强学生身体素质，使学生充分认识到体育锻炼的重要性，积极参加到体育运动中去。